Мягкая лестница (координационная лестница)

Эффективный спортивный тренажер. Такое приспособление помогает развивать  скоростные навыки, маневренность, выносливость и координацию движений при выполнении различных физических упражнений.

Материал: ткань – оксфорд – 100% полиэстер, поролоновая труба, полипропиленовые шнур с сердечником.

Комплектация: 8 перекладин с петлями по бокам, 2 шнура, мешок для хранения. Размер: перекладина – диаметр 5 см, длина 30 см, длина шнуров – 3 метра.
Активные движения руками при выполнении упражнений помогает подобрать оптимальный ритм. Соответственно их делать становится намного легче. В некоторых упражнениях руки служат в качестве балансира, предоставляют возможность делать их активнее и резче.
При выполнении упражнений с нагрузкой на ноги они должны быть согнуты в коленях. Эти навыки в дальнейшем пригодятся в любой спортивной игре.
Хороший эффект дают соревновательные упражнения. Две лестницы размещаются параллельно друг другу на спортивной площадке и